――听心理博士讲心理健康教育后感
5月8日，一上班，就去区教育局会议室听讲座，演讲者是苏州大学心理博士陶新华，听他介绍和会后听认识他的人讲述，才知道这是一位赫赫有名的心理专家。他讲的主题是中小学的心理健康教育。不愧为大博士，什么“艾里克森的人格发展八级划分”、“知识经济时代的学校心理健康教育策略”、“心理健康的三大原则”、“心理健康的七个能力”、“中小学心理健康教育的方法”等等，原理术语源源而出，个案事例信手拈来，口若悬河，语言风趣恢谐，声调抑扬顿挫，不时刺激“海马”，激活“神经元”，引得听众发出会心的、欢悦的笑声。听众不时地记着，笑着，注视着，三个多小时的演讲，连中场休息也没有，不知不觉地过去了，直到肚子唱起“空城计”，一看时间，快12点啦，扑到食堂“抢”饭吃。
听后，思考到几个心理健康教育方面的问题，逐一向大家汇报：
1.对心理教育的认识的思考。
心理教育进入校园已经好几年了，前年还发了一本《小学生心理教育指导选讲》作为小学教师继续教育全员培训系列教材之一，可从没翻过。去年，曾参加苏州市教育局组织的“德育示范学校”验收组，听我们组长到每一所学校验收反馈时都要谈到心理健康的问题。很佩服他懂得这么多。对心理健康教育很想知道一些，但终究瞎忙，一直没真正的去研究实践。现受陶博士一堂课教育，心中十分内疚：平时并没有把心理健康教育当回事，还是停留在“说说重要，做做次要，忙时不要”的阶段，有时就是进行所谓的心理教育实际上也是思想品德教育罢了。说明在认识上、理论上还没理清什么是心理健康教育，什么是道德品质教育。所以这次培训还是有一些收获的。
“健康”一词，原指身体生理机能正常，没有缺陷与疾病。这种解释主要指身体健康。“心理健康”，主要指一个人的心理机能正常，没有缺陷与障碍。人才的健康成长，光有才能发展是不行的，还必须心理健康，具有良好的人才素质修养。心理教育是素质教育的重要组成部分，对小学生进行心理教育的目的在于培养他们良好的心理素质，主要包括认知、情意、技能等方面的品质，使他们保持积极健康的心理状态，从而达到提高小学生整体素质、发展良好个性的目标。学校教育必须遵循心理教育的规律，对各种自发的心理教育因素进行充分挖掘和整合优化，调动各种有效手段和方法，以利于学生的健康发展。
2.对目前学校心理健康教育现状的思考。
（1）表面化倾向 从表面看，心理健康教育进行好多年了，从教育部到基层教育主管部门，发过的关于心理健康教育的文件也不少，不谓不重视，近几年各学校纷纷设立心理咨询室，派员参加心理教育培训，开设讲座甚至开设心理健康课程，德育示范（先进）学校、教育现代化学校等各种验收也把心理健康教育作为验收内容，验收组的人员也要到心理咨询室实地检查，翻看咨询记录。但我们老师都明白这些往往是给检查的人看的，是表面文章而已。比如心理咨询室究竟有多少人去咨询，主动去的有多少，也许有许多学生还不知道学校有心理咨询室，不知道心理咨询室在哪里，不知道心理咨询是怎么回事。再看去咨询的同学咨询的内容是心理方面的吗？由于忽视教育者自身思想观念的转变，最终使学生心理健康教育流于形式。心理咨询、心理健康教育真正能深入到师生的心里还需时日，还需我们领导教师的多多努力。希望有一个由表及里，由浅入深的发展，真正使心理教育像春风吹进学生心田，把温暖送到学生心坎上，成为学校素质教育的一项长期工作。使师生人人都认识到心理健康教育人人都需要，就像吃饭睡觉一样是正常的事。
（2）个别化倾向 有些学校把心理健康教育的重点放在少数学生心理问题的咨询和治疗上，使学校心理健康教育的路越走越窄，大多数学生心理发展的需要得不到满足，心理健康水平无法得到提高。 有些学校将有心理问题的学生视为心理疾病患者，要求学生家长通过医疗机构医疗，认为这些心理疾病患者是个别的，大多数学生没有心理问题，不必大张旗鼓地开展什么心理教育。据媒体报道我国中小学生心理问题比率占30%，学生中有障碍性心理疾患的人不到总数的1%，大多数是适应不良的发展性问题，而非心理疾病。学校心理健康教育的任务是开展预防性和发展性的心理健康教育。正像陶博士指出的“学校心理健康教育的工作就是预防工作”。切不能以个性代替共性，以医疗机构的医疗代替学校的心理教育。
（3）德育化倾向 很多人认为心理健康教育是德育处的事情，德育处重视了就行了，搞几次活动，举办几次讲座不就罢了。实际上这样想法的人就是把心理健康教育视为学校德育的一部分，把心理问题与品德问题混为一谈。原因是把个体的需要片面理解为对利益的追求；对人的要求过于强调政治和道德品质，甚至把心理疾病视为品质恶劣和思想错误。心理健康教育的任务是提高学生的心理素质和完善其人格，仅靠传统的学校德育是不行的。有的学校开设心理健康课程，向学生传授心理健康知识，要求学生机械记忆，甚至还考试。其后果不但没有促进学生的身心健康，反使学生承受更多的身心负担。
3.对推进学校心理健康教育的思考
如何推进心理教育呢？笔者根据学习所得，归纳如下：
二个前提：思想认识到位、硬件设施到位
三个途径：学科教学渗透、咨询（书信、电话、谈话）、辅导活动等途径
四个结合：心理辅导时做到全体与个别相结合、帮助与自助相结合、尊重与理解相结合、疏导与聆听相结合
六个原则：教育工作者在进行心理教育时，必须遵循以下原则：协同工作原则、学生主体原则、平等对待原则、积极适应原则、针对性原则、积累成功原则
八种方法：疏泄、自由联想、暗示、放松训练、心理换位、阅读、小组或同伴辅导、改变环境等方法。
